Nas Férias de Verão
Dez Coisas para Fazer nas Férias e se Renovar
- De mais atenção à saúde e alimentação .
- Cuide do visual , pele , cabelo , unhas .
- Faça descobertas .
- Viaje , tome banho de mar , cachoeira , piscina , relaxe .
- Troque experiencias , conhecimento , troque o que não gosta .
- Curta sua casa seu quarto , suas coisas.
- Leia um livro.
- Faça novos amigos.
- Deixe um pouco o celular ,computador e eletrônicos de lado .
- Observe cada lugar que estiver com atenção , encontre pequenas coisas que as vezes passam desapercebidas.
Não se preocupe em estar elegante com cores , roupas , calçados da moda use o que é confortável , abuse dos chinelinhos e rasteirinhas , bermudas mais largas e de tecidos frescos , blusas largas deixe seu corpo respirar.
Estando sozinha aproveite também para curtir sua casa ou mesmo estando só no quarto , aproveite , tire suas coisas do lugar redescubra roupas , sapatos , objetos , acessórios que já nem lembrava que estavam ali .
Dance , Dance!!!
Coloque músicas de diferentes ritmos que lhe agradam , livre-se da vergonha , destrave você está n somente em sua companhia ninguém está vendo dance solte-se sinta a música , expresse com seu corpo o que a música quer passar .
Hora da refeição , lembre-se não precisa comer correndo pois é férias não tem compromisso . Sirva-se de uma pequena porção se necessário repita , observe as cores da refeição no seu prato , sinta o aroma , saboreie com calma o tempero de cada parte da refeição. Aprecie os sabores salgados , doces e agridoces .
Mas é claro que nas férias tem espaço para tudo , realizar coisas pessoais , relaxar , curtir a casa e tudo mais , agora é hora de viajar .
Viajando e Curtindo
Agora é hora de viajar aproveitar um lugar legal , passear , registrar momentos legais paisagens diferentes , experimentar outra culinária ,fazer compras , curtir baladas , paquerar , conhecer pessoas de diferentes lugares .
Muitas coisas boas e legais para fazer em uma viagem , mas para que tudo saia 100% , e a viagem não tenha nenhum momento de tensão , aqui vai uma lista de dicas e cuidados para uma viagem segura.
Preparando a Viagem
- Escolhendo o Destino - Decidido para onde vai viajar , confira os locais disponíveis para se hospedar , é sempre bom saber sobre o entorno (bairros próximos ) , do local de hospedagem , verifique a segurança e disponibilidade de condução , táxi e até para fazer uma caminhada .
- Fazendo as Malas - Leve o necessário nada de exageros , é bom sempre deixar um espaço para as compras que faremos , quer mais dicas do que levar na bagagem veja em : Viagens , o que levar na mala , Viajando Sozinha .
- Programe-se - Tenha tudo organizado dois dias antes da data de viagem , sendo de , carro , ônibus ou avião .
- Chegando no local - Peça sempre informações no local que estiver hospedada confira os locais por onde irá passear pelo GPS , tire informações antecipadas pelo google e o que mais puder , saber o que vai encontrar é bem melhor para se planejar.
- Conhecendo o Local - Quando passeamos em uma cidade que não é a nossa ficamos mais distraídas e suscetíveis a ser assaltado , então nada de ficar enchendo a bolsa de coisas carregando todos documentos , cartões etc .. , carregue o necessário para o momento , lógico que sempre queremos estar com o celular para registramos todos os momentos e locais maravilhosos que estamos conhecendo mas nada de andar mandando mensagem ou batendo papo sem ver para onde está indo e sem perceber o que há no percurso .
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