Nas Férias de Verão

Faça das suas férias desse verão , férias incríveis , aproveite cada segundo como único e exclusivo  .

Nas Férias de Verão 

Dez Coisas para Fazer nas Férias e se Renovar

1. De mais atenção à saúde e alimentação . 
2. Cuide do visual , pele , cabelo , unhas .
3. Faça descobertas .
4. Viaje , tome banho de mar , cachoeira , piscina , relaxe .
5. Troque experiencias , conhecimento , troque o que não gosta .
6. Curta sua casa seu quarto , suas coisas.
7. Leia um livro.
8. Faça novos amigos.
9. Deixe um pouco o celular ,computador e eletrônicos de lado .
10. Observe cada lugar que estiver com atenção , encontre pequenas coisas que as vezes passam desapercebidas.

Não se preocupe em estar elegante com cores , roupas , calçados da moda use o que é confortável , abuse dos chinelinhos e rasteirinhas , bermudas mais largas e de tecidos frescos , blusas largas deixe seu corpo respirar.

Estando sozinha  aproveite também para curtir sua casa ou mesmo estando só no quarto , aproveite  , tire suas coisas do lugar redescubra roupas , sapatos , objetos , acessórios que já nem lembrava que estavam ali .

Dance , Dance!!!

Coloque  músicas de diferentes ritmos que lhe agradam , livre-se da vergonha , destrave você está n somente em sua companhia ninguém está vendo dance solte-se sinta a música , expresse com seu corpo o que a música quer passar .

Hora da refeição , lembre-se não precisa comer correndo pois é férias não tem compromisso . Sirva-se de uma pequena porção se necessário repita , observe as cores da refeição no seu prato , sinta o aroma , saboreie com calma o tempero de cada parte da refeição. Aprecie os sabores salgados , doces e agridoces .

Mas é claro que nas férias tem espaço para tudo , realizar coisas pessoais , relaxar , curtir a casa e tudo mais , agora é hora  de viajar .

Viajando e Curtindo

Agora é hora de viajar aproveitar um lugar legal , passear , registrar momentos legais paisagens diferentes , experimentar outra culinária ,fazer compras , curtir baladas , paquerar , conhecer pessoas de diferentes lugares .

Muitas coisas boas e legais para fazer em uma viagem , mas para que tudo saia 100% , e a viagem não tenha nenhum momento de tensão , aqui vai uma lista de dicas e cuidados para uma viagem segura.

Preparando a Viagem 

1. Escolhendo o Destino - Decidido  para onde vai viajar , confira os locais disponíveis para se hospedar , é sempre bom saber sobre o entorno (bairros próximos ) , do local de hospedagem , verifique a segurança e disponibilidade de condução , táxi e até para fazer uma caminhada .
2. Fazendo as Malas - Leve o necessário nada de exageros , é bom sempre deixar um espaço para as compras que faremos , quer mais dicas do que levar na bagagem veja em : Viagens , o que levar na mala  , Viajando Sozinha .
3. Programe-se - Tenha tudo organizado dois dias antes da data de viagem , sendo de , carro , ônibus ou avião .
4. Chegando no local - Peça sempre informações no local que estiver hospedada confira os locais por onde irá passear pelo GPS , tire informações antecipadas pelo google e o que mais puder , saber o que vai encontrar é bem melhor para se planejar.
5.  Conhecendo o Local - Quando passeamos em uma cidade que não é a nossa ficamos mais distraídas e suscetíveis a ser assaltado , então nada de ficar enchendo a bolsa de coisas carregando todos documentos , cartões etc .. , carregue o necessário para o momento , lógico que sempre queremos estar com o celular para registramos todos os momentos e locais maravilhosos que estamos conhecendo mas nada de andar mandando mensagem ou batendo papo sem ver para onde está indo e sem perceber o que há no percurso .

E por hoje é isso , boas férias e aproveite .