8 de março de 2019

Dia Internacional da Mulher

oite de março dia internacional da mulher


Destinaram a nós mulheres o dia 8 de março  dia internacional da  mulher , mas muitas, muitas mesmo deveriam ser homenageadas todos os dia , pois a cada minuto encontramos mulheres guerreiras , profissionais que matam um leão por dia , supermães , avós corujas , tias mães , donas de casa que parecem a feiticeira , amigas fiéis e conselheiras nas horas de desabafos e as esposas aquelas que durante o dia correm como loucas para a noite estar com ar de capa de revista ( as quais tiro o meu chapéu).
Que tal tirar esse final de semana para  ter alguns minutos de bem estar .



Lembre-se : que a pessoa mais importante de sua vida é você mesma e em primeiro lugar você ama a si mesma, sem isso você perde a capacidade de amar outros e dá-los importância , pois se nem você mesma o faz quem fará ?
Nós mulheres geralmente nunca estamos satisfeitas com a aparência ,sempre temos vontade de mudar alguma coisa e as vezes este não estar satisfeita começa a abalar a nossa auto estima.
Pense assim ,esteja você acima do peso , abaixo dele , com cabelos brancos ,marcas faciais e muitas outras coisas, mas.... e internamente como está sua aparência, como você está se tratando? ou você , anda se maltratando?
Está mais do que na hora de você começar aquela ( que pode até ser cruel) auto analise de você mesma , mas esse começo tem que ser por dentro por que para muitas mudanças externas é necessário uma interna primeiro.
Vamos começar por nos olharmos bem para dentro do nosso eu mais intimo e termos uma conversa franca ,conosco , não é necessário admitirmos nossas falhas, defeitos e temores para as outras pessoas , mas é muito importante que os reconheçamos para nós mesmos , não para nos entupirmos de criticas mas para nos policiarmos a melhorar passo à passo.
Na questão estética , se você não está satisfeita com alguma coisa na sua aparência , comece se perguntando :
Eu não gosto, por que os outros falam , por que minha aparência realmente é antiestética  ou isso interfere na minha saúde ?
vamos traçar um começo .
Você dorme bem ?
Reveja sua cama e roupa de cama , procure que seja tudo confortável ( mesmo que você tenha um inquilino nela), pense em você.
Pelo menos uma hora antes de dormir , tome um banho relaxante , passe um bom hidratante , massageando bem no corpo todo , de atenção a joelhos e cotovelos.
Desperte uns dez minutos antes do necessário , e se espreguice , levante sem correr e se arrume com calma.
Tire pelo menos um dia da semana para você se cuidar , cabelo , pés e mãos , pele dar aquele trato no visual com : mascara facial , esfoliação corporal e tudo o que você merece.
Atenção mulheres , não vale usar filhos e maridos como desculpa para falta de tempo , para se cuidar. Com exceção de mães de recém nascidos.
Para filhos temos sogra ,nossas mães e quando acima dos 10 anos , uma frase com autoridade , estou ocupada ,saiba esperar.
Para maridos tem mandar ao supermercado e também se possível escolher as horas em que ele esteja trabalhando , se possível.


8 de março

Reserve um tempo seu , relaxe , trate-se e ame-se acima de tudo , olhe no espelho e se elogie diga para você o quanto você é importante e todas suas realizações.
Uma ótima semana.
                         
Parabéns  uma semana repleta de coisas boas
 😘  do Baú da Dri




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